红烧羊蹄：的做法以烧为主，大众口味，主料为羊蹄肉，制作简单，营养丰富，口感良好。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，推荐美食也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！
红烧鳕鱼：鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”。鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
红枣桂圆麻油鸡汤：麻油鸡汤特别适合女性喝，是一道活血驱寒,补气养血，暖身的补汤，加入桂圆，红枣补气养血，同时这道鸡汤也很适宜坐月子的妈妈食用。既清爽又美味！
湖南小炒肉：湖南小炒肉是湖南省特色传统名菜，属于湘菜系。以猪前腿肉，青尖椒，蒜等为食材。湖南风味的小炒肉香辣爽口，肉质鲜嫩，肉香浓郁，用来下酒下饭都是很好的菜，还很适合带盒饭。(2)说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
红薯丸子：红薯丸子是用红薯制作的一道甜品。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的可以