吃货亲测推荐---海鲜自助
海鲜自助怎么吃？（仅供参考）
首先吃一些素菜，然后再开始吃荤菜。
先拿一些热量较低、维生素高、含纤维素高的素食
如果你一开始就吃荤菜，很容易造成腹胀，还容易消化不良。
建议大家按照以下顺序食用：
冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。
最好是挑选一些卡路里比较低的食物食用，比如清汤的含量要低于浓汤，清蒸、凉拌食物的热量要低于煎炸和调味重的食物。在食用沙拉的时候要少使用千岛酱、法式沙拉酱改用醋、橄榄油调制成的沙拉酱。近郊农家乐
最适合周末
适合工作日吃的美食
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