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TUhjnbcbe - 2021/1/20 4:33:00

本文用到的食材有:面粉酵母菌芝麻

主料

中筋面粉g;全麦粉(无麦麸)50g;盐5g;五香粉2g;孜然粉2g;酵母粉3g;食用油10g;芝麻少许;水g;

做法步骤

1.除了食用油、芝麻以外的所有材料混合,搅拌均匀。

2.搅拌成的面团揉到扩展阶段(不用像面包那样出手套膜,完全扩张),滚圆,包上保鲜膜,放发酵箱进行发酵。

3.发至2倍后,完成发酵

4.分成三个面团,每个克左右,排气,滚圆,再次发酵10分钟左右。

5.拿一个9寸披萨盘,盘底抹一些油,放入一个面团,手掌心抹油,像做披萨一样,把整个面团按扁按平,边缘推厚。

6.用囊戳子盖上均匀的花纹(没有馕戳子,就用叉子),表面刷一层薄薄的油。喜欢芝麻的同学可以再撒些芝麻。

7.烤箱预热,上下火度,中层。10分钟左右,上火再调成度,3-4分钟左右,完成上色即可。(我是同时预热了欧包石板,5分钟左右,馕成型后,即从披萨盘取出,直接放石板烤制,风味更好。没有欧包石板的同学,可以忽略。)再重复以上程序,烤好另外两个馕。

8.美丽的馕出坑了,香脆可口。

小贴士

1、加麦粉是为了增加口感和风味,不喜欢的朋友可以不加,换成中筋面粉。

2、最后上火改成度时,要注意观察,不要焦了。

3、因为分三次烤,烤第一个面团时,后面的面团注意保湿。

是不是觉得很简单?这道美食虽然做起来不复杂,实际却并不简单,由于选用了这些食材,这道美食具备镇静安神、抑制肿瘤和美容养颜的养生功能,真所谓看起来简单,吃起来养生呢。是不是蠢蠢欲动了?那就跟随我们的菜谱一起做起来吧。

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