羊蹄

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TUhjnbcbe - 2022/7/27 20:20:00

今天是正月初九,

上班已经两天,

可年还没过完呢~~

年里大家是不是各种吃各种吃各种吃呢?

BUT!

^(* ̄(oo) ̄)^年我们要做精致的“珠珠女孩”

如果再是老三样

岂不是太没有追求啦?

为了做一个有理想有追求的吃货

即使是鱼羊鲜这道大家熟悉得不能再熟悉的美味

咱们也要把它吃出新花样!

看着这红澄澄的汤,是不是就觉得口水分泌

胃口大开?

虽说这是一道有有肉的菜

但是连过年已经积攒了油腻的肠胃

吃起来也觉得异常清口是怎么肥事?

——原来里头藏着小惊喜呢!

5、6分钟就能轻松搞定的美味

有荤有素好搭配

既有年菜的红火又丝毫不油腻

更特别的是

这道菜居然还有百变气质

可以吃出多种不同的风味来!

这样的宝藏好菜,你想不想马上做来吃一下?

这就请出它的料理人方大厨和它的美味年菜

——红汤鱼羊鲜吧!

料理人:生活大参考特邀大厨杭州酒家厨师长方卓子

新年老菜新做之——红汤鱼羊鲜

-精彩视频先睹为快-

▼▼▼

准备原料:羊蹄髈龙利鱼冬腌菜番茄*瓜红汤酱(酸辣酱)

「步骤」

1、羊蹄髈直接买白煮好的,切成大片;

2、龙利鱼切片,番茄、*瓜切块,冬腌菜取梗切片;

3、起锅,倒入红汤酱煮开后,先放入冬腌菜片和番茄*瓜块,略微煸炒后加水(或高汤)烧煮;

4、用少许盐、蛋清和生粉将龙利鱼腌制上浆;

5、红汤煮沸后,加入切好的羊肉片;

6、加入龙利鱼片。汆烫几秒钟即可出锅。

小秘诀:

1、直接买现成的白切羊蹄髈省事又方便,而且羊蹄髈的肉有精有肥又有筋,肉质特别鲜嫩,而龙利鱼刺少肉嫩又价廉物美,这两者的搭配又美味又容易操作。

2、如果家里没有现成的红汤酱又不想去买,其实也很方便,取点泡椒+泡姜煸炒熬煮一下,再加入少许的甜酒酿,就是美味的自制红汤酱啦!

3、趁着煮汤的功夫,正好可以来腌制鱼片,两不耽误!像今天六两鱼,蛋清加一个鸡蛋的三分之一就够了,生粉加7克足以,大家可以根据这个比例来增减。

4、羊肉要先下,等到羊肉味道煮出来了,再下鱼片,像涮火锅那样汆烫个半分钟即可。

5、在家里吃这道菜,还可以准备一些蔬菜啦虾啦菌菇啦等等你想吃的料,像吃火锅那样,先吃掉鱼片,再吃掉里面的羊肉和配菜,之后可以把这锅红汤当成火锅那样,加入新鲜的食材边涮边吃,是不是很赞?

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