天气微凉，是很好的进补贴秋膘的时节哦。超市采购的羊蹄子，
3根一斤多，20块钱哦。
羊蹄含有丰富的胶原蛋白，美容圣品哦。同时具有御寒，强筋健骨的功效，常吃对腰膝酸软有明显的食疗作用哦。
吃之前可以放片生姜，用开水滚开，除去浮沫，去腥味哦。枸杞大枣参片，功效翻几倍哦。我自己怕腥，所以姜多放了几片。
放入高压锅压20分钟，不能太多了。期间坐等出锅！！
吃的时候放点老酒，盐巴即可，来吧，热热的喝上一碗吧。