香辣虾煲：这道菜营养丰富、搭配合理，也非常适合一人食用。馋的时候做上一盘，吃起来特别过瘾。麻辣增加了麻的味道，使这道菜川味更浓郁。麻辣味儿十足，很不错的下酒、下饭菜。
红烧带鱼：带鱼中含有丰富的蛋白质，肉质吃起来是非常的细腻，比一些家禽动物的蛋白质更加容易被人体消化、吸收和利用，不仅对儿童和青少年的生长有帮助，还可以帮助中老年人增强身体。
白果焖羊蹄：羊肉本身来讲具备温补阳气的作用，同时又可以去寒气，对一些阳气不足，寒气比较旺盛的人群是不会上火的。羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，与海参、鱼翅相比价廉味美，是烹制筵席佳肴的重要原料、白果与羊蹄是完美的搭配！是不是留下口水啦
白灼油麦菜：油麦菜，油麦菜属菊科，它的色泽淡绿、长势强健.抗病性、适应性强、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。白灼油麦菜是一种低热量，高营养的菜品。
咸蛋*焗菜花：咸蛋*搭配菜花，让很不起眼的素菜一下就变身为高大上的宴客菜，甚至可以与蟹*相媲美！简单，快捷，美味，高颜值，快来试试吧！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了！
剁椒金针菇：小小的金针菇，蕴含着大大的营养价值，剁椒金针菇融合的清香的金针菇和火辣的辣椒，营养更加倍的哦。食用可以达到防治高血压，抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，防病健身等的养生功效，可谓是好处多多。