这几道夜市风味小吃,在家就能做,卫生又健康,快做起来吧!
鱼儿钻沙:鱼儿钻沙是一道地方小吃,流行于山区各县。鱼儿钻沙,又称*米面调和,这里把*米比作*沙,菱形面片比作小鱼,好似小鱼钻在*沙里,十分有趣。
原料:*米、菱形面片、泡菜、芝麻菠菜、精盐、味精。
制法:*米洗净后放进锅里煮至无硬心时,再将菱形面片也下人锅里,连同*米一起煮熟即成。吃时,可配泡菜、芝麻装菜等小菜。
特点:吃法独特,汤酸味香。
制作者:罗忠国(同心县同心宾馆)
砂锅全羊:砂锅全羊是一道传统小吃,宁夏各地均有制作。因为在砂锅里,一只整羊的所有部位几乎都有,故名砂锅全羊。
原料:熟羊头肉、熟羊心、熟羊肝、熟羊肺、熟羊蹄、熟羊肚、熟羊肠、熟羊腿肉、羊肉汤、茴香、花椒、干红辣椒、葱、精盐、味精。
制法:熟羊头肉、熟羊心、熟羊肝、熟羊蹄、熟羊肚、熟羊肺、熟羊肠、熟羊腿肉分别切成粗条,放在砂锅里,再倒入羊肉汤,置火上炖片刻即成。
特点:肉烂汤热,咸辣味醇。
制作者:李志斐(盐池县人民*府招待所)
棋子油茶:棋子油茶是一道地方传统小吃,流行于吴忠、灵武一带。香味浓郁,营养丰富,多用于早点。
原料:油茶粉、面粉、鸡蛋、熟花生米、熟芝麻、枸杞、精盐、植物油。
制法:面粉加鸡蛋、少许精盐和成较硬的面团,反复揣揉后拼成稍薄的大片,再切成较小的菱形块,放进油锅里炸呈金*色,捞出沥去油后放在碗里。这种菱形块即为“棋子”,然后将油茶粉用开水冲成较稀的糊,上面撒上熟花生米末、熟芝麻、枸杞,倒入盛棋子块的碗里即成。
特点:酥脆咸香,回味无穷。
制作者:保立全(吴忠市明珠清真餐厅)
辣牛肠:辣牛肠是一道民间小吃,流行于吴忠市。
原料:熟牛肠、葱段、红辣椒、精盐、红油、植物油。
制法:熟牛肠切成圆状。炒锅内放入适量植物油,将葱段煸出香味后,放进牛肠段翻炒,边炒边加红辣椒等调味品,炒至牛肠红亮时即成。吃时,可将牛肠夹在白水饼子里面。
特点:色泽红亮,辣味突出。
制作者:鲁刚(吴忠市明珠清真餐厅)
苤蓝羊头:苤蓝羊头是一道地方传统小吃,流行于盐池、灵武、吴忠一带。因物美价廉,极受欢迎。
原料:羊头、苤蓝、干红辣椒、八角、花椒、茴香、精盐、味精。
制法:羊头用火炼净残毛,再用热水反复刮洗干净,然后放在煮锅里,加八角、花椒、茴香等料煮至软烂时捞出,拆去骨头后切成小块,连同苯蓝块、干红辣椒再炖片刻即成。
特点:肉烂菜软,地方风味。
制作者:保立全(吴忠市明珠清真餐厅)
哈里瓦:哈里瓦是一道著名小吃,流行于同心县。相传清代中叶民间已有制作,多用于开斋节或古尔邦节等重要节日款待贵客。“哈里瓦”一词,来源于阿拉伯语,原意指糖果。因本品也是一种甜味食品,故民间借用阿拉伯语糖果”的音译称之,沿用至今。年5月,在全国首届清真烹饪技术比赛中被评定为“全国清真名牌风味食品。
原料:面粉、红糖、蜂蜜、精盐、植物油。
制法:面粉用适量植物油炒熟,再拌入红糖、蜂蜜和少量食盐,制成熟面料。然后将熟面料分别填入“哈里瓦模子的每个模坑,用手指压紧压实再磕出来,花纹面向上摆在小碟里即成。
特点:形态独特,质地酥沙,口感甜香。制作者:苏玉生(同心县饮食服务公司)
烤干层饼:烤千层饼是一道大众面食,宁夏各地都有制作。因饼的层次较多,层与层之间不粘连,故名。
原料:面粉、酵母、芝麻、精盐、植物油。
制法:面粉加酵母发酵后包入用芝麻、植物油及面粉调制而成的油酥面团,反复折叠后再拼成圆形饼,放入烤箱内(箱温℃左右),烤呈金*色时取出即成。吃时,用刀切成方形或菱形。
特点:层次清晰,外酥内软。
制作者:陈光明(惠农县惠农宾馆)
茴香饼:茴香饼是一道大众面食,宁夏区内各地均有制作。
原料:面粉、茴香、酵面、精盐、碱、植物油。
制法:面粉加酵面发酵后用碱中和掉酸味,揉匀后分成剂子,再拼成薄圆片,上面抹上植物油,撒上炒过的茴香和适量精盐,然后擀成长方形饼,放进烤炉烤熟即成。
特点:色白微威,茴香味浓。
制作者:马金莲(吴忠市明珠清真餐厅)
松枝熏羊肋:松枝熏羊助是一道筵席小吃,流行于银川市,通常由一此规模较大的饭店制作。
原料:熟羊肋条肉、松树枝、松籽仁、茶叶、白糖、*瓜、葱、血酱、芝麻油
制法:熟羊肋条肉修整后,放在熏锅里,加松树枝、茶叶、白糖等無料用水拌湿上火熏。熏至羊助条肉色泽红亮时取出,皮上刷上一层芝麻油,再撒上一些松料即成吃时,可蘸酱,包在荷叶饼里卷着吃。
特点:色泽红亮,松枝味浓
制作者:夏长志(银川市*鹤楼清真餐厅)
小饺子:小饺子是一道筵席小吃,流行于同心县。通常每克面粉能包-个饺子,可见其形体之小。
原料:面粉、羊肉、大葱、鲜姜、精盐、味精、芝麻油。
制法:面粉和成稍硬的面团场片刻,揪成小剂子后辩成薄圆皮,包入用羊肉、大葱、鲜姜等料制成的馅子。成型后,下锅煮熟即成。
特点:大小均匀,皮薄馅香。
制作者:王彦珍(同心县同心宾馆)